Poker No Stress

On dit du poker que c’est la discipline pratiquée assise le plus violente. Et je pense qu’on est tous d’accord! Tous les joueurs ont connu des périodes de stress, allant du simple réflex physiologique pour gérer une situation en live par exemple, ou carrément un état de mal être persistant, ce dernier allant curieusement de paire avec les périodes de bad run.

D’ailleurs, les joueurs pros sont de plus en plus demandeur de coach mental (métier d’avenir dans le poker si vous savez pas quoi faire dans la vie). La technique, la stratégie, c’est bien mais ça ne sert pas à éviter de s’envoyer en l’air sur un coup de tilt ou tenir mentalement pendant des tournois marathon.

Poker No Stress se propose donc de donner les outils pour vaincre pas moins de 82 situations identifiées comme stressante telle que:

le trac, la nervosité, l’impatience, trop d’agressivité, superstition, vous êtes face à un joueur pro, l’approche de la bulle, le tilt de fond, la fatigue oculaire, le sentiment que la malchance s’acharne sur vous, etc.

Comme vous pouvez le voir, les sources de stress abordées sont très variées et couvrent pratiquement toutes les situations. En parcourant le sommaire, je me suis reconnu dans plusieurs d’entre elle, alors que je ne suis pas d’une nature stressée. C’est dire si le poker peut être éprouvant, usant.

Je vais donc lire attentivement ce livre. J’espère qu’il tiendra ses promesses, pour le moment, les quelques pages que j’ai pu en lire, sont assez intéressantes.  Le Livre est accompagné d’un CD, dont le contenu m’a laissé plutôt dubitatif, à voir en situation :p